Methods

CHIROPRACTIC ACKERMANN - ΧΕΙΡΟΠΡΑΚΤΙΚΗ

chiropracticΗ Χειροπρακτική, Η Οστεοπαθητική και το Manual Medicine/Therapy ουσιαστικά είναι δια των χειρών θεραπευτικές προσεγγίσεις των δυσλειτουργιών του νευρομυοσκελετικού συστήματος ταυτόσημες σ’ ένα μεγάλο βαθμό.

Η βασική αρχή που διέπει την θεωρία της Οστεοπαθητικής και της Χειροπρακτικής είναι πως «η δομή κυβερνάει τη λειτουργία». Ότι δηλαδή, το ανθρώπινο σώμα ως ζωντανός οργανισμός, είναι ένας άρτιος συνδυασμός συγκεκριμένης ανατομικής δομής με ζωτικές φυσιολογικές λειτουργίες, το οποίο όμως μπορεί να είναι υγιές για όσο καιρό παραμένει δομικά ακέραιο. Και πως όταν επηρεάζεται η δομική του ακεραιότητα, αυτό έχει μια αντίστοιχη επίδραση στις φυσιολογικές λειτουργίες.

Σε αρκετές περιπτώσεις, κύρια αιτία ενός προβλήματος υγείας είναι μια διαταραχή της δομικής ακεραιότητας του σώματος.

Έχοντας αυτό σαν βασική αρχή οι Χειροπράκτες Οστεοπαθητικοί και Manual Therapists ειδικεύονται στις μηχανικές διαταραχές των αρθρώσεων και νευρομυικών δομών, ιδιαίτερα της σπονδυλικής στήλης και στις επιπτώσεις που έχουν οι διαταραχές αυτές στο νευρικό σύστημα, στο μυϊκό σύστημα και κατ΄ επέκταση στους μηχανισμούς που προκαλούν πόνο.

Video: https://www.youtube.com/watch?v=bE_r8CLey2A

KINESIOTAPING - ΚΙΝΗΣΙΟΤΑΙΝΙΑ:

KINESIOTAPINGΕφαρμογή Balance Tape: Εφαρμογή ελαστικής βαμβακερής ταινίας περίδεσης με συγκεκριμένη τεχνική και αποτελέσματα όπως:

α) Ομαλοποίηση της μυϊκής λειτουργίας βελτιώνοντας την νευρομυϊκή επικοινωνία. β) Βελτίωση της ροής του αίματος, της λέμφου και των ενδοκυτταρικών υγρών. Αυτό επιτυγχάνεται με τις χαρακτηριστικές πτυχές που δημιουργούνται κατά την εφαρμογή της ταινίας. γ) Μείωση του πόνου μέσω της αντίδρασης του δέρματος και στον ερεθισμό των υποδοχέων του. δ) Επανόρθωση δυσλειτουργιών των αρθρώσεων και αποκατάσταση της ισορροπίας.

Video: https://www.youtube.com/watch?v=7rCSgHqjaeQ

ACUPUNCTURE NORRIS - ΗΛΕΚΤΡΟΒΕΛΟΝΙΣΜΟΣ

ACUPUNCTUREΕίναι πλέον γνωστό ότι ο βελονισμός αποτελεί ένα ολοκληρωμένο θεραπευτικό σύστημα επιστημονικά αποδεδειγμένο, που στερείται παρενεργειών.

Είναι μια αντανακλαστική θεραπεία κατά την οποία ερεθίζουμε με τις βελόνες ορισμένα σημεία του σώματος μεταδίδοντας έτσι ένα μήνυμα που κατευθύνεται μέσω νευρικών οδών σε Νωτιαία, Φλοιώδη και Υποφλοιώδη κέντρα του εγκεφάλου ενεργοποιώντας Ενδογενή Συστήματα Αναλγησίας και Ανοσοποίησης του οργανισμού.

Σκοπός του βελονισμού είναι να ενεργοποιήσει μηχανισμούς αυτοϊασης του οργανισμού που βρίσκονται σε αδράνεια ή υπολειτουργούν. Με τη ραγδαία εξέλιξη της νευροφυσιολογίας έχει αποδειχθεί πλέον ότι ο ανθρώπινος οργανισμός διαθέτει μια τεράστια δεξαμενή νευροδιαβιβαστικών ουσιών, απαραίτητες για τη ρύθμιση σημαντικών λειτουργιών του όπως τη μνήμη, τον ύπνο, την κίνηση, το συναίσθημα, την αντίληψη του πόνου κ.λ.π.

Ανάλογα με τα βελονιστικά σημεία που θα επιλέξουμε, μπορούμε να διοχετεύσουμε στο ανθρώπινο σώμα ουσίες που προέρχονται από το νευρικό και ενδοκρινικό μας σύστημα, όπως σεροτονίνη, ντοπαμίνη, δυνορφίνη, εγκεφαλίνη, ενδορφίνες κ.α ουσίες με ποικίλα βιολογικά αποτελέσματα.

Video: https://www.youtube.com/watch?v=TYqPjWqbzYI

OTOTHERAPY BAZZONI - ΩΤΟΘΕΡΑΠΕΙΑ - ΩΤΟΒΕΛΟΝΙΣΜΟΣ

Τι είναι η ωτοθεραπεία?

OTOTHERAPYΗ ωτοθεραπεία ή ωτοβελονισμός είναι μία μορφή βελονισμού που εφαρμόζεται αποκλειστικά στο αυτί. Ενώ στον βελονισμό οι βελόνες τοποθετούνται σε ολόκληρο το σώμα, στην ωτοθεραπεία ή ωτοβελονισμό τοποθετούνται αυτοκόλλητα σε ειδικά σημεία στο αυτί. Τα σημεία επιλέγονται ανάλογα με την πάθηση που θεραπεύουμε, ενώ μπορούν να θεραπευτούν οποιεσδήποτε παθήσεις (αν και κάποιες παθήσεις ανταποκρίνονται καλύτερα στονωτοβελονισμό απ' ότι στον βελονισμό). Τα αυτοκόλλητα χαρακτηρίζονται από μία μικρή βελόνα μήκους μισού χιλιοστού (δηλαδή το 1/20στο του εκατοστού!) στο κέντρο τους και κατά την τοποθέτησή τους δεν γίνονται αντιληπτά. Τα αυτοκόλλητα μένουν στο αυτί έως και 2 εβδομάδες.

Video: https://www.youtube.com/watch?v=t-FvOKTHCKQ

REFLEX ZONE - ΡΕΦΛΕΞΟΛΟΓΙΑ

reflexΤα πόδια μας είναι το θεμέλιο του σώματος μας, είναι το μέσο που συνδεόμαστε με τη γη. Δεν είναι τυχαίο ότι το περπάτημα πάνω σε πέτρες και χώμα ήταν ένας φυσικός και παράλληλα ασυνείδητος τρόπος θεραπείας. Μιλάμε για μια ήπια και χωρίς φάρμακα επίδραση στο νευρικό σύστημα που έχει στόχο τη βελτίωση της ψυχικής και σωματικής υγείας του ανθρώπου. Βασίζεται στο γεγονός ότι το ανθρώπινο σώμα αντανακλάται στα πέλματα , στις παλάμες , τα αυτιά. Έχουμε δηλαδή στο πέλμα μια μικρογραφία του ανθρώπινου σώματος . Διεγείροντας συστηματικά αυτά τα σημεία με ειδικές πιέσεις και χειρισμούς, προκαλείται έντονο αντανακλαστικό ερέθισμα σε αντίστοιχο όργανο, αδένα ή περιοχή του σώματος.

Η Ρεφλεξολογία δεν είναι ιατρική θεραπεία. Η ρεφλεξολογία δεν κάνει διάγνωση, δε χορηγεί φάρμακα και μπορεί να συνδυαστεί ως συμπληρωματική μέθοδος με οποιαδήποτε παραδοσιακή ή μη μέθοδο θεραπείας.

Video: https://www.youtube.com/watch?v=k4Ro6vOke8E

HOTSTONES - ΜΑΛΑΞΗ ΜΕ ΖΕΣΤΕΣ ΠΕΤΡΕΣ

HOTSTONESHotstones -Το hot stones massage ή αλλιώς μάλαξη με ζεστές πέτρες είναι μια θεραπευτική μέθοδος ενεργειακού μασάζ που με διάφορους τρόπους εφαρμόστηκε από πολλούς αρχαίους λαούς, όπως τους Σαμάνους θεραπευτές της Χαβάης, γνωστούς ως Kahunas, τους Ινδιάνους της Βόρειας Αμερικής, τους Κινέζους, τους Αιγύπτιους και βέβαια του Έλληνες.

Οι πέτρες που χρησιμοποιούνται είναι βασάλτες, δηλαδή μαύρες ηφαιστειακές πέτρες (λάβα με λίγα λόγια). Οι πέτρες αυτές χαρακτηρίζονται απ’ τις γεωμαγνητικές ιδιότητες του χαλκού και του σιδήρου κι όταν θερμανθούν απελευθερώνουν ενέργεια, εκπέμποντας δονήσεις.

Θερμαίνονται μέσα σε νερό που βράζει στους 120 ή στους 150 βαθμούς Κελσίου, ενώ σε ειδικές περιπτώσεις, που πρέπει να μαλαχθούν φλεγμαίνουσες περιοχές, εφαρμόζονται ψυχροί λίθοι και σε αρκετές περιπτώσεις γίνεται συνδυασμός αυτών.

Η εφαρμογή γίνεται στους ενεργειακούς σταθμούς του ανθρωπίνου σώματος (τσάκρας) κατά μήκος της πλάτης και με την εναλλαγή θερμού –ψυχρού βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος, αυξάνεται ο μεταβολισμός, αποτοξινώνεται η λέμφος και κατά συνέπεια αναζωογονείται το ανοσοποιητικό. Παρατηρείται επίσης άμεση ανακούφιση από χρόνιους μυοσκελετικούς πόνους και πόνους αρθρώσεων καθώς και ισχυαλγίες και πόνους περιόδου.

Το νευρικό σύστημα επηρεάζεται πολύ θετικά, καθώς μειώνεται το στρες και αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά η αϋπνία, γιατί εναρμονίζεται η ροή της ενέργειας που ήταν διαταραγμένη.

Η εμπειρία ενός μασάζ με θερμούς λίθους στο χώρο μας θα σας μείνει αξέχαστη καθώς μετά τη χαλάρωση με τις ζεστές ηφαιστειακές πέτρες ακολουθεί ένα απολαυστικό μασάζ με αιθέρια έλαια που θα σας απογειώσει.

Video: https://www.youtube.com/watch?v=TQ7jbi-bVSU

MAGNETIC CUPPING THERAPY - ΒΕΝΤΟΥΖΕΣ

MAGNETIC CUPPING THERAPYΗ θεραπευτική μάλαξη με βεντούζες είναι μια πανάρχαια μέθοδος, αναφορές για την οποία βρίσκονται και στα κείμενα του Ιπποκράτη, που εξασκείται ενεργά μέχρι σήμερα.

Έρευνες του παρελθόντος αναζητούν μύθους και αλήθειες για τις ιατρικές "συνταγές της γιαγιάς" που έχουν περάσει από γενιά σε γενιά, καθώς και την επιστημονική πλευρά των όποιων θετικών ή αρνητικών δράσεών τους στον οργανισμό μας.

Οι βεντούζες εντάσσονται επικουρικά σε οποιοδήποτε πρόγραμμα αποκατάστασης και θεραπείας, ειδικά σε μυοσκελετικά προβλήματα που αφορούν τη σπονδυλική στήλη, αλλά και σε περιπτώσεις απλού κρυολογήματος.

Η θεραπεία με Βεντούζες είναι μια αρχαία Κινέζικη πρακτική στην οποία μια κούπα (βεντούζα) προσκολλάται στο δέρμα, αφού πρώτα μειωθεί από αυτήν η πίεση (είτε με αλλαγή της θερμοκρασίας, είτε με απορρόφηση του αέρα), έτσι που το δέρμα και ο επιφανειακός μυς να τραβιέται και συγκρατείται στην κούπα (βεντούζα).

Σε μερικές περιπτώσεις, η κούπα (βεντούζα) μπορεί να μετακινηθεί όσο η αναρρόφηση του δέρματος είναι ενεργή, προκαλώντας ένα τοπικό τράβηγμα του δέρματος και του μυ (κυλιόμενη βεντούζα).

Δημιουργώντας κενό και αρνητική πίεση το μασάζ με βεντούζες βοηθά δραστικά να παροχετεύσει τα κατακρατημένα υγρά και τις τοξίνες. Τονώνει το περιφερικό νευρικό σύστημα, επαναφέρει την ελεύθερη ροή αίματος και ενέργειας στους μύες και στο δέρμα και λύνει συμφύσεις στον συνδετικό ιστό και στους μαλακούς ιστούς του σώματος. Είναι επίσης αποτελεσματικό στην αγωγή κατά της κυτταρίτιδας.

Σε γενικές γραμμές, αποτελούν μια ασφαλής μέθοδος που μπορεί να χρησιμοποιηθεί ακόμα και από τον ίδιο τον ασθενή στο σπίτι του. Το πιο ασφαλές είδος βεντούζας είναι οι πλαστικές ή αυτές από σιλικόνη που είναι εύκολες στη χρήση και για όλες τις ηλικίες.

Ωστόσο, δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται σε παιδιά κάτω των 4 ετών, σε μυοσκελετικά προβλήματα, όταν αυτά βρίσκονται σε οξεία φάση γιατί η αύξηση της αιματικής κυκλοφορίας που προκαλούν μπορεί να επιδεινώσει την οιδηματώδη περιοχή, σε ανοιχτά τραύματα και δερματοπάθειες, πάνω σε σπίλους ή σε ασθενείς που λαμβάνουν αντιπηκτική αγωγή.

Η χρήση της βεντούζας, είτε στο σπίτι είτε στο ιατρείο, ενέχει κάποιους κινδύνους, όπως το έγκαυμα, η δημιουργία φυσαλίδας και οι εκδορές από την έντονη έλξη που προκαλεί, ιδιαίτερα σε ευαίσθητες επιδερμίδες.

Οι βεντούζες δεν προκαλούν πόνο, προκαλούν όμως ένα αίσθημα τραβήγματος στο δέρμα. Μερικές φορές, μετά τη θεραπεία με βεντούζες εμφανίζονται οι χαρακτηριστικές μελανιές στο δέρμα, αλλά συνήθως εξαφανίζονται μετά από μερικές μέρες.

Για καθαρά αισθητικούς λόγους, καλό είναι να μην εφαρμόζονται 10 μέρες πριν βγει κανείς στην παραλία γιατί αφήνουν αντιαισθητικά σημάδια, τα οποία υποχωρούν σταδιακά.

Video: https://www.youtube.com/watch?v=TWEW0zETZEw